Psychotherapie für Erwachsene
Veränderung ist möglich!
- Wieder mehr Freude am Leben empfinden
- Potenziale entdecken und entfalten
- Einen Umgang mit Ängsten finden
- Sich bewusst für neue Wege entscheiden
Was kann Psychotherapie?
Eine wesentliche Voraussetzung für das Gelingen einer Therapie ist Ihr Wunsch etwas in Ihrem Leben verändern zu wollen und dabei Hilfe anzunehmen.
In der Therapie wenden wir uns Ihren Blockaden und hinderlichen Verhaltensmustern zu. Die psychotherapeutische Begleitung ist je nach Situation empathisch, schützend, ermutigend und konfrontativ.
Gerne unterstütze ich Sie mit meiner fachlichen Kompetenz und begleite Sie dabei, sich besser verstehen zu lernen. Es ist mir wichtig, Ihnen dabei in wertschätzender Weise gegenüberzutreten.
Wenn es im Leben einmal schwierig wird, ist es hilfreich, aus verschiedenen Perspektiven darauf zu schauen und manchmal braucht man die Hilfe von jemanden, um diesen Zugang zu finden.
Wo kann Psychotehrapie helfen?
Wenn einer oder mehrere Punkte auf Sie zutreffen…
- Körperliche Beschwerden, Schlaflosigkeit, Engegefühl in der Brust,
Herzrhythmusstörungen – ohne diagonstizierbaren Grund - Angst vor engen Räumen, weiten Plätzen, Flugangst
- Angst in öffentlichen Verkehrsmitteln zu fahren
- Probleme in der Partnerschaft
- Schlaflosigkeit, Einschlafschwierigkeiten, Durchschlafschwierigkeiten
- Appetitlosigkeit
- Neigung zu sozialem Rückzug
- Müdigkeit, Antriebslosigkeit, fehlende Energie
- Überforderung im Alltag oder Beruf
- Selbstmordgedanken
- geringes oder fehlendes sexuelles Interesse
- das Leben erscheint hoffnungslos oder sinnlos
- Alkohol- oder Drogenprobleme
- fehlendes Selbstvertrauen
- psychosomatische Beschwerden
- Probleme in der Familie
- Mobbing
- Trauer und Verlust
- Schuldgefühle
…zögern Sie nicht und vereinbaren Sie einen Termin für ein Erstgespräch